Походы выходного дня

Перед Вами представлен документ: Походы выходного дня.

ПОХОДЫ ВЫХОДНОГО ДНЯ.

Жителям городов походы особенно нужны. В городах еще, к сожалению, довольно таки многие семьи замкнуты в собственном мирке. И тем семьям, где растет один ребенок, такие походы просто необходимы. У детей появляется возможность общения, познания, со? евнования, подготовки к труду. В таких походах дети будут учиться самообслуживанию, коллективизму, дисциплинированности, ответственности. Только как можно меньше опеки над детьми. Они должны быть равноправными? ленами коллектива. У детей значительно расширяется возможности общения друг с другом. А общение - это одна из максимально привлекательных сторон туризма.

Восприимчивое сердце ребенка ничего не пропустит мимо, все запечатлеет. И как важно оставить в памяти детей побольше хороших впечатлений. Природа - э? о неиссякаемый источник п? екрасных впечатлений, где ребенка на каждом шагу ждет? то-то новое, неведомое раньше, то,?то научит, воспитывает.

Хорошо, когда в поход выходного дня класс выходит в полном составе.

Итак, собирайтесь в ближайший выходной день на вст? ечу с природой.

Но только на первых порах не ст? емитесь совершать дальние прогулки в воск? есные дни, и особенно если уходите всей семьей. П? еодоление больших расстояний утомительно не способствует проявлению инте? еса к такого рода прогулкам. Детей э? о просто оттолкнет от участия в походах даже однодневных, не говоря ужа о многодневных. И э? о касается в первую оче? едь жителей города, непривыкших много ходить.

Подготовка к походу. Цель. А нужна ли она? Конечно же нужна. Главное в подготовке любого похода выходного дня - цель, для? ешения которой разрабатывается маршрут.

Цель похода выходного дня будет зависеть от состава группы и туристических возможностей родного края, познание которого необходимо каждому, независимо от возраста и профессии. Но главной целью является активный отдых. Познание сделает э? от отдых содержательным. Походы без сбора грибов, ягод, лекарственных трав, наблюдений за растительным и животным миром, игр, со? евнований просто немыслимы.

Разработка маршрута. Разрабатывая маршрут похода выходного дня, помните,?то он обязан: >1. Соответствовать вашей подготовленности и подготовленности ваших детей. Не следует торопиться с включением в маршрут крупных подъемов, траверс крутых склонов и т. д. Физические нагрузки должны возрастать по ме? е совершенствования физической подготовленности детей.

>2. Маршрут должен проходить по максимально красивым местам. Это особенно важно в самом начале занятия туризмом. Трудный маршрут по непривлекательным местам не будет способствовать развитию у детей инте? еса к туризму. И э? о взрослые должны иметь в виду. Помните, что маршрут по красивым местам можно использовать как с? едство снятия утомления. Чем больше устают ребята за учебную неделю, тем красивее маршрут следует выбирать. Эмоциональное возбуждение, возникающее при прохождении инте? есного туристского маршрута, является естественным с? едством повышения работоспособности. В турпоходе однов? еменная работа разных мышечных групп сочетается с большим влиянием окружающей с? еды на внешние органы? увств, создает дополнительные очаги сенсорной области коры головного мозга, тем самым улу? шается функциональное состояние двигательных цен???в.

>3. Маршрут похода должен учить и воспитывать. В связи с данным обстоятельством, разрабатывая маршрут оче? едного похода, п? едусмотрите все, способствовало бы пополнению знаний ваших детей, их воспитанию (разнообразие растительного и животного мира, места боевой и трудовой славы, места жизни и де???љности выдающихся людей), активному участию ребят в бивачных работах сбо? е дров, работе у костра.

В походы выходного дня с ночевками можно выходить, когда дети уже несколько раз побывали на загородных прогулках и в походах выходного дня без ночевки.

В подготовке похода выходного дня с ночевкой дети должны принимать участие: проверить готовность к походу группового снаряжения - палатки, кос???вого хозяйства и своего личного. Хорошо, если маршрут похода выходного дня разработан так,?тобы вы могли вернуться транспортом (лу? ше пригородными поездами). В случае, если э? о невозможно, программу похода пос???йте с учетом затраты в? емени на обратный путь. Можно воспользоваться уже разработанными маршрутами, имеющимися в туристском клубе.

Снаряжение. В походы выходного дня следует выходить с учетом сезона: в удобной одежде (спортивные или брючные костюмы) и свободной обуви (разношенные туфли на низком каблуке, кроссовки, кеды, туристские ботинки). Желательно иметь шерстяные и хлопчатобумажные носки. Носки из синтетических ниток для походов неприемлемы, т. к. они не обеспечивают должного тепло - и воздухообмена при ходьбе. Ноги быс??? потеют и возможно образование волды? ей. Головной убор из синтетической ткани также нежелателен, как и меховые шапки для лыжных прогулок и походов. Головной убор для летних походов должен быть из простой ткани светлых тонов с полями, для осенне-зимних походов - из шерстяной ткани разной толщины. З? елым людям в солнечную погоду не лишними будут солнцезащитные о? ки.

Каждый, кто собирается отдыхать на природе, должен приоб? ести рюкзак. Для массового туризма пригодны все виды рюкзаков.

Понадобится спальный мешок. Для массового туризма вполне приемлемы также все виды ныне выпускаемых мешков. Для зимних походов можно изготовить более теплые, использовав перо водоплавающей птицы.

МНОГОДНЕВНЫЕ ПОХОДЫ

Противопоказания к участию в туристических путешествиях. Если походы выходного дня, некатегорийные походы, не требуют безукоризненного здоровья и? р? нированности и могут быть? екомендованы практически всем без каких-либо весьма серьезных отклонений в состоянии здоровья, то многодневные категорийные походы могут быть раз? ешены только здоровым, физически? р? нированным и закаленным туристам после всестороннего врачебного осмотра и получения раз? ешения врача.

Разработка маршрута. Помните,?то в данный момент практически для всех районов страны разработаны эталонные маршруты на которые и следует опираться. Если же вы наме? еваетесь побывать в районе, где нет эталонных маршрутов, то можете разработать маршрут сами. При э? о не забывайте,?то к туристскому маршруту п? едъявляются оп? еделенные требования. П? ежде всего он обязан быть инте? есным в познавательном отношении. Об э? ом следует помнить особо, если с вами пойдут дети. Кроме э? ого, путешествие по любому маршруту должно способствовать ук? еплению здоровья, улу? шению физического развития участников похода, приоб? етению ими прикладных навыков. Наконец, маршрут многодневного похода должен иметь короткие железнодорожные, автомобильные либо водные (пароходные) участки. Желательно,?тобы в разработке маршрута принимала участие вся группа, в том числе и дети, если они с вами идут. Сначала изучите район путешествия, а затем уже приступайте к разработке маршрута. Желательно иметь п? едставление о географических, экономических и других особенностях района путешествия. Для э? ого можно использовать научную и художественную литературу, справочники, географические описания, ознакомиться с техническими отчетами групп, побывавших в э? ом районе. Разрабатывая маршрут, сначала оп? еделите пункт, до которого можно доехать, используя транспорт. После э? ого оп? еделите пункт, откуда удобно возвратиться домой. Маршрут должен проходить естественными путями (проселочными дорогами, ???пами, долинами? ек ру? ьев, горными пе? евалами ‚ че? ез населенные пункты различные базы).

СНАРЯЖЕНИЕ

Туристское снаряжение подразделяется на личное и общественное. Спектр личного снаряжения п? едставлен в таблице №1.